سفره و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی – قسمت دوم

در قسمت اول به طور فشرده به بیان نگرش اسلام به موضوع سفره(غذا خوردن) اشاره کردیم تا ابتدا دیدگاه و نظرات دین را یادآوری کرده باشیم و هم اکنون به نکاتی اشاره می‌شود که بی‌توجهی به آنها زمینه ساز آسیب است.

1-       لقمه حلال:

شاید مهمترین نکته برای پیشگیری از آسیب و وقوع جرم، توجه به لقمه‌ی حلال باشد. من شارع دین نیستم و در این باب قضاوت قطعی نمی‌کنم، اما از دین مقدس اسلام چنین برداشت می‌شود که لقمه‌ی حلال باعث سعادت و لقمه شبهناک باعث سقوط و تباهی است. لذا پیشگیری از آسیب های روحی، روانی و مادی و معنوی را باید از لقمه آغاز کرد.

2-       سفره:

لقمه را هر چند حلال باشد را نباید به هر صورت خورد؛ بلکه برای خوردن آن هم آدابی را رعایت کرد. رعایت این آداب باعث تحول و تکامل فرهنگی و اجتماعی و سلامت جسمی و روانی فرد و عدم رعایت آن باعث آسیب‌های متعدد می‌شود.

از جمله‌ی آسیب های برچیده شدن سفره و عدم رعایت آداب:

آسیبهای حذف سفره از فرهنگ عمومی مردم و عدم رعایت اصول و آداب سفره متعدد و فراوان است که به نکاتی به اشاره بسنده می‌کنیم:

الف: کاهش محبت خانواده به یکدیگر در صورتی که برای غذا خوردن دور هم جمع نشوند.

ب: انزوای فرد از جامعه و جمع گریزی بیشتر افراد

ج: خوردن غذاهای آماده (فسد فود=ساندویچ) و عدم دریافت ویتامین های لازم

د: خوردن غذا در حالت نامناسب فیزیکی و دچار شدن به بیماریهای متعدد معدوی، روده و ...

ه: محروم شدن انسان از یکی از بهترین لذت‌هایی که خداوند به او بخشیده است به دلیل عدم استفاده‌ی کامل از فضیلت‌های مثبت آن

و...

مداقه در اصولی که دین اسلام برای سفره بنا نهاده و مطابقت دادن با مباحث پزشکی، روانشناسی و... به خوبی ثابت می‌کند که در سفره فقط یک جریان غذایی معمول اتفاق نمی‌افتد؛ بلکه جریانی معرفتی هم وجود دارد که باعث انسجام خانواده، تحکیم خانواده، مهرورزی و... می‌شود که فرد را در قبال ناملایمات زندگی مصون می‌سازد. برخی از حسنات و نتایج سفره عبارت است از:

1-       فرصتی است برای گرد هم آمدن و از هم گفتن و شنیدن و تخلیه روحی و روانی

2-       فرصتی است برای مهر و محبت و تعارف‌های زیبایی که نشانه‌ی مهرورزی است

3-       دیدار دائمی یکدیگر و صله رحم واقعی در میان اعضای خانواده

4-       احساس آرامش در جمع خانواده بودن و دوری از انزوا

5-       تمرین معرفت و آداب مردم داری و مهربانی

6-       با خبر شدن از حال همدیگر و بررسی راه های موفقیت

7-       تغذیه ی سالم و تأمین نیازهای بدن به ویتامین های لازم

8-       درست تغذیه کردن و جلوگیری کردن از بیمارهای متعدد

9-       لذت بردن از غذای سالم در حالت درست با خانواده‌ی دوست داشتنی

10-    و....

لطفا با نکات تکمیلی مطلب را کامل فرمایید.